擁有積極地心態(tài)傳遞正能量

劉雁河

　一個(gè)人的正能量可以讓我們變得自信、樂(lè)觀、向上，一個(gè)社會(huì)的正能量可以形成免疫氣場(chǎng)，讓道德保持健康。之前冒險(xiǎn)托舉墜樓女童的“最美媽媽”，在洪水中把群眾推向岸邊而自己壯烈犧牲的“最美士兵”，在危機(jī)時(shí)刻舍己救人的“最美司機(jī)”“最美教師”等等他們釋放的都是“正能量”。在生死攸關(guān)時(shí)，“本能”地以自己的犧牲換回別人或更多人的生存，又有多少人能做到呢?因此，即便人們只是恪守職業(yè)操守和善良的本能表現(xiàn)，也稱得上是高尚的道德體現(xiàn)。我們必須說(shuō)，不論是“最美媽媽” “最美士兵”，還是“最美司機(jī)”“最美教師”，他們都只是平平凡凡的小人物，但是小人物的正能量卻引發(fā)了“化學(xué)反應(yīng)”，閃現(xiàn)了人性的光輝，照亮了道德的方向。  　　

想要傳遞正能量，就要擁有積極的心態(tài)。那么如何才能擁有積極心態(tài)呢? 關(guān)鍵就是改變態(tài)度，建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有?九。有一個(gè)成語(yǔ)叫“塞翁失馬，焉知禍?！薄牟煌慕嵌瓤?，事情是好是壞都還不知道呢。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。  　

　好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃，使你沉著、冷靜、締造和諧;差的心情，使你不思進(jìn)取，甚至頹廢，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振。人有九類基本情緒：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。興趣、愉快是正面的，驚奇是中性的，其余六個(gè)都是負(fù)面的。由此可見(jiàn)，人的負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù)。也就是說(shuō)，如果不能及時(shí)調(diào)動(dòng)積極情緒，人的心境將沉入一片低落悲觀失望懊惱之中，工作、生活也將是一團(tuán)糟。  　　

塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的積極心態(tài)，就是要建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈，塑造積極心態(tài)。積極的心態(tài)會(huì)讓你擁有一顆年輕、不斷進(jìn)取的心，會(huì)讓你擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體，會(huì)讓你傳遞出無(wú)限的正能量。愿我們能帶著積極心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。